ひらめきは、偶然にしか起こらないのでしょうか？

難しい問題について考え抜いた末、もう無理だと手放した瞬間――突然、答えがひらめくことがあります。

実はこの「ひらめきが生まれるプロセス」は、古代ヨーガの重要な修行「サンヤマ瞑想」と驚くほどよく似ています。

本書では、この古代ヨーガの技法を、現代の「ひらめき」という視点から読み解きます。

ポアンカレやエジソンなど、さまざまな人物のひらめき体験を手がかりに、なぜひらめきが生まれるのかを探り、さらに日常で実践できる「ひらめきを起こす手順」も紹介します。

ヨーガを実践している人はもちろん、

「もっと自由な発想がほしい」

「考えても答えが出ない問題を突破したい」

「直感をもっと活かしたい」

そんな人にも読んでほしい一冊です。

＜ひらめきは、特別な才能を持つ人だけのものではありません。＞

＜あなたの人生が変わらないのは、「世界の見え方」のせいかもしれない。＞

見えていなかった世界が見えれば、その先に、これまで知らなかった幸福な世界が広がっているかもしれません。

人生には、ときに不思議な瞬間が訪れます。

見慣れた風景が突然輝いて見える。

深い喜びや感動に包まれる。

自分と世界との境界がなくなり、すべてがひとつにつながったように感じる――。

心理学者マズローが「至高体験」と呼んだ、こうした特別な体験。本書では、この「至高体験」を、心理学や脳科学、そしてヨーガ思想から探っていきます。

なぜ、ありのままの世界が見えないのでしょうか。

脳や無意識、知覚器官、思考は、どのようにして私たちの「世界の見え方」をつくっているのでしょうか。

本書では、脳科学者の奇妙な体験や研究にも触れながら、意識が変化するとき、脳や世界の見え方に何が起こるのかを考えます。

さらに、ヨーガの思想を手がかりに、＜至高体験へ近づくための具体的な道＞を探ります。

さあ、私たちが普段当たり前だと思っている「世界の見え方」そのものを見つめ直し、そこから新しい意識の状態を探っていく「絶対幸福」への旅が始まります。

「もっと幸せになりたい」

「今までとは違う人生を体験してみたい」

「自分の中に眠っている、まだ知らない可能性を探してみたい」

そんな人に読んでほしい一冊です。

「ヨーガには、超感覚を身につける方法が書かれている」

もし、そんな話を聞いたら、あなたは信じられるでしょうか？

古代インドの聖典『ヨーガ・スートラ』その第3章には、瞑想によって「過去や未来を知る」「他人の心を知る」「遠くのものを知る」「超聴覚・超視覚などの超感覚を得る」といった驚くべき内容が記されています。

「なぜ、そのようなことが可能になるとヨーガは考えたのでしょうか？」

その謎を追っていくと、私たちが普段「現実」だと思っている世界とは、まったく違った世界観が見えてきます。

本書は、その謎を「サンヤマ瞑想」を手がかりに読み解いていきます。

カルマ、サンスカーラ、時間、因果、プラクリティ、プルシャ、ブッディ、マナス――。

一見すると難解なヨーガ思想をたどりながら、＜「知る」とは何か、そして人間の意識にはどこまでの可能性があるのか＞を探ります。

さらに、著者自身の不思議な体験も紹介しています。

ヨーガ・スートラが語る「超能力」は、単なる不思議な話なのでしょうか？

古代インドのヨーガが残した「超能力の章」。その奥に隠された、因果と超感覚の謎に迫ります。